La notte tra sabato 25 e domenica 26 ottobre tornerà l'ora solare per cui le lancette verranno spostate un'ora indietro e così si dormirà un'ora in più.
Al contrario del cambiamento dell'ora legale, la solare non comporterà dei cambiamenti sul metabolismo anzi ci si sentirà solo più riposati in quanto le mattinate cominceranno un'ora più tardi e le giornate sembreranno meno lunghe.
Si ritornerà nuovamente all'ora legale il prossimo marzo esattamente la notte tra il 28 e 29.
